জেনে নিন নির্দিষ্ট বয়সের আগেই চুল পাকা কারণ

অল্প বয়সে চুল পাকিয়ে অনেকে মানসিক অস্বস্তিতে ভোগেন। হতাশও হন অনেকে। কিন্তু এ ক্ষেত্রে হতাশ না হয়ে সমাধানে পথ খুঁজতে হবে। কারণ খুঁজে বের করতে হবে কেন এমন হয়।
কেন চুল পাকে:
১. মসলাযুক্ত খাবার বেশি খাওয়া
২. ঘুম কম হওয়া
৩. চুলের যত্ন না করা
৪. কম দামি চুলের প্রসাধন ব্যবহার করা
৫. হরমোনের সমস্যা
নির্দিষ্ট বয়সের আগেই চুল পাকা রোধে যা করবেন:
সমস্যা দেখা দেওয়ার শুরুতেই যদি পরিচর্যা করেন, তাহলে অনেকাংশে চুল পাকা রোধ করা সম্ভব।
সপ্তাহে দু-তিন দিন তেল গরম করে মাথার স্ক্যাল্পে ভালো করে ম্যাসাজ করতে পারেন। তেল চুলের পুষ্টি জোগায়।
চুলের ধরন অনুযায়ী শ্যাম্পু বাছাই করুন। শ্যাম্পু ব্যবহার করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
চুলে খুশকি দেখা দিলে শুরুতেই সাবধান হোন। কারণ অতিরিক্ত খুশকির কারণেও অসময়ে চুল পাকে। সে ক্ষেত্রে সপ্তাহে এক দিন লেবুর রস বা পেঁয়াজের রস স্ক্যাল্পে দিয়ে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেললে খুশকি কমে যাবে।
প্রথম যখন দেখবেন চুল পাকতে শুরু করেছে তখন মেহেদি, ডিমের কুসুম ও টক দই একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে মাথায় লাগান। এরপর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। মেহেদি ব্যবহারের ফলে চুল পাকা রোধ হবে এবং চুলের সাদা ভাবটা কম বোঝা যাবে।
যাঁরা খুব বেশি রোদে কাজ করেন, অর্থাৎ চুলে সরাসরি রোদ লাগে তাঁদের চুল দ্রুত পাকার প্রবণতা দেখা যায়। সে ক্ষেত্রে রোদে কাজ করলে মাথা ঢেকে রাখুন। অথবা রোদ থেকে ফিরে ক্রিমসমৃদ্ধ শ্যাম্পু দিয়ে চুল শ্যাম্পু করুন।
অনেকে চুলে নানা ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। যেমন- জেল, ক্রিম, কালার ইত্যাদি। এসব ব্যবহারে সতর্ক থাকতে হবে। সব সময় ভালো ব্র্যান্ড ব্যবহার করা উচিত।
ভিটামিন-ই ক্যাপসুলও চুলে ব্যবহার করতে পারেন। তবে সরাসরি ভিটামিন-ই ক্যাপসুল চুলে বা স্ক্যাল্পে ব্যবহার না করাই ভালো। তেল বা জেলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলে ভালো ফল পাওয়া যাবে।

Visit Our Blogen Network